العقل والجسد

ولأن الماتشا تساعد في تغذية وترطيب البشرة، الوقاية من حب الشباب، وخسارة الوزن الزائد، فيمكننا وصفها بأنها صديقة المرأة الأولى بدون منافس.

عندما تختارون الماتشا لتصبح من ضمن روتينكم اليومي، تدخلون عالم الإعتناء بالصحة من الباب العريض!

تشارككم مجلة بازار العربية أفضل النوادي الرياضية وجلسات التمرين للنساء في الرياض…

تعرفي على ما الذي يجعلك تسهرين و البدائل التي ستساعدك للحصول على نوم مريح

لكي تتغلبي على الجوع، ضيفي هذه الوجبات الصحية في نظامك الغذائي

سألنا بعض خبراء الصحة كيف نستفيد من عملية تنقية الجسم من السموم من دون الالتزام بأي حمية لذلك. لا داعي للشكر

يتلخص سر رشاقة اللنجمات في 5 تمارين رياضية، وبرغم أن اللياقة البدنية ليست سهلة المنال، ألا أن الإصرار والمداومة على تلك التمارين تجعل الأمر أكثر سهولة. ولذلك تحرص النجمات – وخصوصاً المطربات الشهيرات بالاستعراضات على المسرح وعارضات الأزياء – على ممارسة الرياضة بشكل يومي للحصول على النشاط والحيوية، والحفاظ على قوامهنّ ممشوقاً.

استرخي واشعري بالانتعاش بعد تجربة احد هذه الحمامات المغربية المخصصة للنساء في مدينة الرياض