Posted inالجمال

هل كنت تعلمين مدى فوائد عصير الأناناس؟ اشربيه لمدة سنة وستذهلين بهذه النتائج الست!

ليس مجرد توقع، ولكنها تجربة قامت بها فتيات كثيرات حول العالم، فقد اعتدن على تناول مشروب الأناناس يومياً قبل الفطور ولمدة عام كامل. وكانت النتائج مدهشة!

Posted inالجمال

دليلك الغذائي للعيد: احتفل بالفطر المبارك بجسم سليم وروحٍ مشرقة من خلال نصائح غذائية مهمة

يجب أن نتذكر أن العيد هو فرصة للاحتفال بالحياة والعائلة والأصدقاء، ولكن يجب أن نحرص على الاهتمام بصحتنا والحفاظ على توازن غذائي صحي خلال هذه الفترة الجميلة، لأنّه قد تتعرض صحّتنا للخطر بسبب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات التي قد نتناولها بكميات كبيرة غير آبهين في حجم الضرر المخبأ لنا بعد انتهاء فترة العيد.

Posted inالجمال

11 منتجًا لرمضان 2026: روتين كامل للبشرة والشعر والمكياج من السحور إلى العيد

مع تغير إيقاع الأيام في رمضان، لا يتبدّل روتيننا فقط، بل تتبدّل معه احتياجات البشرة والشعر والجسم أيضًا. فالصيام والسهر وتفاوت ساعات النوم قد يتركون أثرهم سريعًا على الترطيب: جفافٌ خفيف يتحوّل إلى بهتان، وشعرٌ يفقد مرونته، وبشرة جسم تحتاج عناية أعمق لتستعيد نعومتها. لذلك تأتي قائمة تسوّق رمضان 2026 كدليل عملي لمنتجات تختصر الطريق […]

Posted inالعناية بالبشرة

ما هو الريتينول وما هي فوائده؟ إليكم 5 حقائق هامة قبل البدء في استخدامه

‎الريتينول هو أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة التي يوصي بها أطباء الجلدية، وأصبحنا نسمع عن كريمات الريتينول بشكل كبير مؤخراً حتى وصفها البعض بالعلاج السحري، أو المستحضر الذي سيعيد عقارب الساعة إلى الوراء.

Posted inالعناية بالشعر

تعانين من تساقط الشعر؟ لورانس حديفة هنا ليعطيكي الحلول السحرية!

يشير خبير تصفيف الشعر – لورانس إلى ملاحظته من شكوى السيدات التي تترد إلى الصالون ومعاناتهم من تساقط الشعر قائلا:ً ”إن تساقط الشعر قضية شائعة تؤثر على الرجال والنساء على حد سواء”…

Posted inالجمال

لماذا تعانين من الحبوب أثناء الصيام؟ وماذا يحدث للبشرة في رمضان؟ هنا إجابة 8 أسئلة هامة

الصيام ليس عدوًا للبشرة. بالعكس، قد يمنحها فرصة لتوازن أفضل، بشرط أن ندير العوامل الأساسية: الماء، الحاجز، النوم، والتغذية. ومع روتين لطيف ومنظّم، يمكن أن تتفادي الجفاف والبهتان والحبوب، وتحصلي على بشرة أهدأ وأكثر إشراقًا طوال الشهر.