بشرتك الحساسة.. دلليها لتحميها

العناية بالبشرة, البشرة الحساسة, مستحضرات العناية بالبشرة
تعرفي إلى أبرز الطرق التي من شأنها أن تساعدك على العناية ببشرتك الحساسة

تتسم البشرة الحساسة برقتها وتركيبتها الدقيقة، إذ قد تتفاعل وتتضرر بسرعة كبيرة من العوامل المناخية المختلفة كأشعة الشمس الحارقة والهواء البارد، ما قد يتسبب بتهيّجها واحمرارها وتشققها. كما قد يعزو البعض تحسس البشرة إلى العديد من العوامل الأخرى، كالعامل الوراثي، والنظام الغذائي، وسوءاختيار واستخدام مساحيق التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة. 

أما سبل العناية بالبشرة الحساسة وحمايتها من العوامل التي تسهم في تردي حالتها، فيمكن اختصارها بالخطوات التالية:

- كخطوة أولى، لا بد من استشارة أخصائي البشرة لتشخيص نوع حالتك ومدى حساسيتها، والعوامل التي تتسبب بتحسسها.

- واظبي على استخدام أنواع غسول الوجه الملطفة، وتأكدي من أن تكون خالية من مادة البنزول بيروكسايد القوية على البشرة، وأن تحتوي في المقابل على مكونات طبيعية وعضوية مهدئة شأن الخزامى وخشب الصندل والبابونج والورد.

- احرصي على غسل وجهك مرتين على الأقل خلال النهار، صباحاً ومساءً، ودلكي بشرتك برفقة براحتَي كفيك أو باستخدام منشفة ناعمة.

- تذكري عند شراء مساحيق التجميل ومستحضرات العناية بالبشرة على اختيار المنتجات التي تناسب البشرة الحساسة، أي تلك الخالية من العطور والأصباغ والمواد الحافظة، وتأكدي من تجربتها على بقعة صغيرة من بشرتك قبل استخدامها.

- داومي على استخدام كريمات النهار والليل المغذية واللطيفة على البشرة، لتقوية الجلد وتعزيز قدرته على مقاومة العوامل المناخية والخارجية التي تؤذيه،  واحرصي على أن تكون غنية بالماء الذي يمنح البشرة ترطيباً مثالياً. 

- لا تهملي وضع كريم الوقاية من أشعة الشمس حتى وإن كان الطقس غائماً، فكريم الوقاية يحمي بشرتك من الإشعاعات ما فوق البنفسجية.

- لا تنسي أنّ صحة بشرتك ترتبط ارتباطاً وثيقاً بسلامة نظامك الغذائي وصحته. لذا، إحرصي على شرب 8 أكواب من الماء يومياً، وتناولي الكثير من الفواكه والخضار الغنية بالألياف لتساهمي في تنقية البشرة وتخليصها من السموم. 

  

BY

العناية بالبشرة, البشرة الحساسة, مستحضرات العناية بالبشرة