طريقة غسل الشعر الصحيحة حتى لا يتساقط شعرك
5 خطوات فقط تساعدك في الحصول على شعر ناعم وصحي ومحمي من التساقط…
هل فكرتِ يومًا أن عدم الالتزام بخطوات طريقة غسل الشعر الصحيحة هي التي تسبب لك التساقط والتلف. فحتى الاستثمار بالشامبو والبلسم ليس هو العامل الوحيد للعناية الفائقة بالشعر. بل ملامسة المياه للخصلات وتوغلها، والطريقة التي تعاملين بها شعرك، لها أيضًا دورًا كبيرًا.
وما يجب التأكيد عليه، هو أن الغسيل المتكرر لشعرك في الأسبوع الواحد ليس أمرًا صائبًا كما تعتقدين بل الاكتفاء بغسله مرة إلى مرتين هو الصواب.
في هذا الدليل تعرفك هاربرز بازار العربية على طريقة غسل الشعر الصحيحة حتى تحصلين على شعر صحي وناعم
غسيل الشعر بماء خالي من المعادن
إن طريقك لشعر صحي ون اعم، هو عدم تعرضه للمياه المليئة بالمعادن كالكالسيوم والمغانيزيوم. وذلك لأن المياه الموجودة في صنبور المياه والتي تحتوي على أطنان من المعادن المفيدة داخل الجسم تترك طبقة جامدة على الشعر. وبالتالي تصعب تلك الطبقة امتصاص الشامبو والبلسم وحتى زيوت الترطيب. ويترتب على ذلك تعرض شعرك للجفاف مع الوقت. ويعتبر ذلك أيضًا السبب الرئيسي في الهيشان.
والحل: تركيب منقي مياه فوق فوهاة الصنبور الخاص بك بحوض الاستحمام. ستلاحظين الفرق على شعرك وبشرتك منذ الاستخدام الأول.
لا تستخدمي الشامبو والبلسم فورًا
لا تضعي الشامبو أو البلسم للغسيل على شعر ناشف. لأن ذلك سيؤدي إلى تكسير البصيلات وسرعة سقوطها. لذلك، يجب أن يغمر الماء شعرك قبل بداية غسيله بأي منتج حتى وإن كان من مكونات طبيعية. كما أن الماء يساعد على تنظيف الشعر جيدًا. وحتى تمنعين شعرك من التقصف، عليكِ أن تجربِ طريقة غسل الشعر الصحيحة والتي تنقسم إلى النحو التالي:
- اغمري شعرك بالمياه الفاترة التي تساعد على فتح المسام لتنظيف عميق.
- اشطفِ شعرك في البداية بالبلسم حتى تحصل الأطراف على حماية من التقصف.
- اتركِ 5 دقائق بين كل منتج يستخدم لغسل الشعر وأخر.
- استخدمِ الشامبو على فروة رأسك، مع التدليك للتخلص من أي زيوت عالقة.
- أعيدِ استخدام البلسم مرة أخرى على خصلات الشعر لا الفروة، واتركيه قليلًا حتى يعيد التوازن الكيميائي والرطوبة للشعر.
تدليك الشعر بلطف
التدليك والشطف الجيد للشعر والمستمر لأكثر من 2 دقائق متواصلين. هما أهم الخطوات التي نتجاهلها وتسبب في بقاء رواسب للشامبو على الشعر وهو ما يكون لديك القشرة. لذلك عليكِ أن تنتبهِ جيدًا أن المنتجات شطفت من جميع الخصلات ولم يتبقى منها أي شيء على الفروة. حتى تطبيقين طريقة غسل الشعر الصحيحة المتعارف عليها.
ومن الشائع أن تدليك فروة الرأس يكون باستخدام الأظافر، وهذا خطأ لا يمكن تخيله. لأن التدليك لابد أن يكون بأناملك وأن يتم بنعومة خالصة. لأن استخدام الأظافر قد يعرضك للالتهابات التي تساعد على تنامي البكتيريا وبالتالي ضعف الخصلات والتساقط. ولا تقومي بتدليك فروة رأسك بحركات دائرية أو تحريك الأصابع ذهابًا وإيابًا إلى الأمام بقوة. بل افردِ أصابع وقومي بالتدليك الناعم.
انهي غسيل الشعر بالماء البارد
الماء الفاتر يساعدك في فتح المسام، حتى تقومين بغسل شعرك جيدًا، والتأكد من خلوه من أي زيوت قد تكون قشرة. لكن الماء البارد في النهاية يمنح شعرك اللمعان كما أنه يقوم بغلق المسامات حتى لا تتراكم الأتربة في شعرك وهو الأمر الذي يجعل غسله صعبًا فيما بعد. كما أن استخدام الماء البارد أثناء الاستحمام، هو واحد من الأمور الصحية التي اكتشفها العلماء مؤخرًا. حيث يعمل الماء البارد على تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية. مما سيكون له فارق كبير على بشرتك وشعرك عند الاستمرار عليه.
تنشيف الشعر
تنتهي دائمًا طريقة غسل الشعر الصحيحة بالتجفيف. بعد الاستحمام لا تتركي شعرك المبلل، بل خلصيه على الفور من الماء من خلال تجفيفه باستخدام المنشفة. لكن لا تقومي بعصر الشعر بل يكفي بالضغط على الخصلات ولا تفركِ شعرك أيضًا لأن ذلك خطأ كبير. ويفضل دائمًا استخدام منشفة من الألياف الصناعية حتى لا تقوم بامتصاص الزيوت الطبيعية من شعرك. لهذا، لا تستخدمِ المناشف المصنعة من القطن، لأنه من المواد الطبيعية ذات القدرة الفائقة لسحب الترطيب من شعرك.
الصور في المقال من الحساب الرسمي لروزي هنتنغتون وايتلي
اقرؤوا أيضًا: