دليل بازار الكامل عن العناية بالشعر في الشتاء وحل جميع مشاكله

كيفية العناية بالشعر في الشتاء فبرغم حبنا المتأصل لهذا الفصل، ألا أن الشعر فيه يواجه البرودة ويكافح الجفاف. وكلما انخفضت درجات الحرارة أكثر كلما كان الضرر أعمق، لكن ليس عليكِ القلق أبدًا. تقدم لكِ هاربرز بازار العربية الدليل الكامل للعناية بالشعر خلال أشهر الشتاء الأشد برودة.

اسباب تساقط الشعر في الشتاء

عندما تبدأ مؤشرات درجات الحرارة في النظر إلى الأسفل، وتتزايد نفحات الهواء البارد في المحيط تبدأ الرطوبة في الانخفاض بفروة الرأس. وقد فسر العلماء زيادة حجم تساقط الشعر في فصل الشتاء من خلال ضعف الروابط الهيدروجينية وبالتالي سهولة اقتلاع الجذور من فروة الرأس. وهو الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى التساقط. لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك حل تلك المشكلة، فكل ما عليك اتباع بعض الخطوات البسيطة لقضاء فصل الشتاء بسلام.

• لا تستخدمي المجفف في فصل الشتاء: الأيام الباردة تجفف الشعر بصورة أكبر من المعتاد، لذلك من أبرز خطوات العناية بالشعر في الشتاء هي الابتعاد التام عن الحرارة. فأنت لست بحاجة لاستخدام المجفف للتخلص من البلل. وبدلًا عن ذلك؛ قومي بوضع دهان الشعر المناسب بعد الاستحمام واتركي شعرك يتنفس دون الحاجة للحرارة.
• لا تشربي الحليب: منتجات الألبان وعلى رأسهم الحليب من الغذاء الذي لا يتماشى مع خصلات شعرك في فصل الشتاء. وذلك لأن الإكثار من تناول الألبان يزيد من كتلة الدهون داخل الجسم وهو الأمر الذي يعمل على ارتفاع هرمون التستوستيرون ويكون من أعراضه تساقط الشعر وتقصفه وغياب الحيوية منه وربما يصيبك أيضًا بالقشرة.
• تسريح الشعر لمدة 5 دقائق يوميًا: يفقد الشعر 100 إلى 150 خصلة يوميًا بصورة طبيعة. لكن عندما تهملين تسريحه ويزداد التساقط تجدين كمية مفقودة أكبر من المتوقعة. لذلك خصصي 5 دقائق يوميًا قومي فيهم بتسريح الشعر جيدًا، تخلصي أولًا من التشابك. ومن ثم ستتخلصي من الخصلات التي سقطت بصورة طبيعية، من بعدها ستجددي الدورة الدموية مما يعيد الحيوية إلى شعرك وتلقائيًا سيقل التساقط وستلاحظين الفرق من بعد 3 أيام فقط!

كيفية العناية بالشعر في الشتاء

لا تعرضي شعرك للبرودة

مثلما تحمي أطرافك من البرد، فتحتاج يدك للقفزات وقدمك إلى الجوارب الصوفية. يحتاج شعرك أيضًا إلى واقي من البرودة. وذلك لحماية خصلات الشعر من التلف الناتج عن درجات الحرارة المنخفضة والتي ينتج عليها الجفاف. لذلك يفضل دائمًا أن ترتدي قبعة أو غطاء رأس حريري أثناء اليوم وخلال النوم. ويفضل أن تقومي بتصفيفه كعكة أو أن تقومي بالجدلية للحفاظ عليه من التكسير.

ابتعدي عن الماء الساخن

لا ينصح الخبراء باستخدام الماء الساخن لغسل الشعر لأنه يسحب الرطوبة. وهذا لا يجعلك تفكرين في غسل الشعر بماء بارد لأن ذلك ليس صحيًا أيضًا، فدائمًا الماء الفاتر ذو درجات الحرارة المتوسطة هو الأفضل لغسيل الشعر بل ويعمل على إضافة اللمعان لشعرك.

لا تغسلي شعرك أكثر من مرتين بالأسبوع

إن تكرار عملية غسل الشعر يوميًا، حتى وإن كان بأفضل المنتجات الموجودة في الأسواق، ليس أمرًا صائبًا كما تعتقدين. لأن الشامبو والبلسم يعملون على تخلص الشعر من الزيوت الطبيعية وبالتالي يقضي ذلك على الحيوية واللمعان. وفي أسس العناية بالشعر في الشتاء غسيل الشعر مرة واحدة في الأسبوع، وإن كنت تمتلكين شعرًا دهنيًا قومي بالغسل مرتين فقط لتتمتعي بشعر أكثر صحية.

اقضي على التقصف

إذا كنتِ لا تتخلصين من الأطراف ذات التقصف أولًا بأول. فأنت تلحقين ضرر كبير بشعرك لأنه يبدأ في التوغل في الخصلات مما يعني زيادة الهيشان والتساقط. لذلك قومي بقص الأطراف التي يصيبها التقصف أولًا بأول. ولكن إذا كنتِ تستخدمين المنتجات المناسبة لشعرك وتحرصين على تصفيفه يوميًا فترة كافية لن يصاب شعرك بالتقصف أبدًا.

طرق الحفاظ على الشعر وتطويله

جفاف فروة الرأس

من أهم طرق العناية بالشعر في الشتاء هو الحرص على عدم الإصابة بجفاف فروة الرأس والتي تعتبر مشكلة كبيرة ذات تأثير بالغ على شعرك. وتصل فروة الرأس إلى هذه الحالة عندما يقل إفراز الزيوت الطبيعية عن معدله الطبيعي. وقد يكون أيضًا واحدًا من أعراض أحد المشكلات الصحية الأخرى.

ويتسبب جفاف فروة الرأس بالإصابة بالحكة المزعجة وقشرة الشعر الملحوظة وأيضًا تهيج الجلد في هذه المنطقة. وإذا لم تكن مريض الأكزيما أو مصاب بأحد الأمراض الجلدية المختلفة فهذا يعني أن عليك تهمل ترطيب شعرك. فبينما ينظف الشامبو العشر جيدًا، ويحافظ البلسم على التوازن الكيميائي به، ألا أن إهمال الماسكات وكريمات الترطيب قد يكون له أيضًا تأثير كبير على ترطيب الشعر. لذلك جمنا لكم أفضل ماسكات ترطيب الشعر التي تمنحه التغذية المطلوبة.

تسوقي ماسك مرطب ومغذي للشعر

اقرؤوا أيضًا: 5 أخطاء في العناية بالشعر يمكن أن تتجنبيها…