تمارين اليوغا

تجرب محررة بازار العربية، خلود أحمد، اليوغا الهوائية للمرة الأولى في الرياض، وتسجل ملاحظاتها على هذه الرياضة التي لفتت اهتمام العديدات في الأشهر الأخيرة

من رقبتك المشدودة إلى وجع أسفل الظهر، إتبعي هذه التمارين التي ستعالج الأوجاع ر الآلام التي يسببها العمل من المنزل