هل يمكن تأخير ظهور الشيب؟ 3 خبراء يشاركونك أجوبتهم العلمية
“ما هي أسباب ظهور الشيب وهل يُمكن تأخيره؟” وغيرها من الأسئلة عن الشعر الأبيض طرحها موقع بازار العربية على 3 خبراء شعر وأخصائيي أمراض جلدية.
دعينا نواجه الأمر: بعض النساء يتقبلن ظهور الشيب في شعرهن ولكن نسبة كبيرة منهن يفضلن عدم رؤية الشعر الأبيض مع تقدمهن في السن؛ فهل يُمكن حقاً إبطاء نمو الشعر الأبيض وتأخير ظهور الشيب؟
موقع بازار العربية تحدث إلى 3 خبراء مختلفين من أجل الحصول على الإجابات عن أكثر الأسئلة شيوعاً حول الشيب، وهم:
- د. شدان ناجي، أخصائية أمراض جلدية مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في مجالها. تعلمي حاليا في عيادة الدكتور كيله التجميلية، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
- مايك ريان (المعروف أيضًا باسم طبيب الشعر في دبي) ؛ اختصاصي بحث الشعر إكلينيكيًا يتمتع بخبرة تزيد عن 20 عامًا في مجاله، وهو خبير الشعر المؤهل الوحيد في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، ويعمل حاليًا في عيادة بلوم التجميلية، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
- كارل وارنر مصفف شعر حاصل على جوائز ومدير فني في صالون باستيلز ريتز كارلتون جميرا بيتش ريزيدنس، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
ما الذي يسبب ظهور الشيب أو نمو الشعر الأبيض؟
وفقاً لمصفف الشعر كارل وارنر، عندما يتحول لون الشعر إلى رمادي ، فهذا يعني أنه توقف عن إنتاج الميلانينأي الصبغة التي تمنح الشعر لونه. لماذا يحدث ذلك؟ في حين أن الشيخوخة غالبًا ما تكون العامل الرئيسي ، فإن الشيب الوراثي المبكر له تأثيره أيضاً. بمعنى آخر، إذا عانى أحد أفراد عائلتك من ظهور الشيب بسنٍ مبكر، فهناك احتمال كبير بأن تظهر تلك الخصلات الرمادية في شعرك في وقتٍ مبكر أيضاً.
أما إذا كنت تعتقدين أنّ الخصلات البيضاء أو الرمادية قد بدأت تظهر مبكراً من دون وجود تاريخ عائلي للشيب المبكر، فينصح مايك ريان بإجراء اختبار دم بسيط للتأكد من أن مستويات الفيتامينات والمعادن لديك في المستوى الأمثل.
يُمكن أن يتسبب تلف بصيلات شعرك أيضاً في التأثير على لونه، بحسب الدكتور شدان، حيث يقول: ” هناك القليل من الأشياء التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الشيب وتجعله يحدث بسرعة أكبر وإحدى الأمثلة على ذلك هو تلف بصيلات الشعر بعد تطبيق مواد كيميائية قاسية مثل مواد التبييض…”
هل يمكنك إبطاء نمو الشعر الرمادي؟ وهل من الممكن ايقافه بشكل نهائي؟
“للأسف، فإنّ الجواب هو لا”، يقول الدكتور شدان، ويضيف: “النقطة التي يبدأ عندها نمو الشعر الأبيض تعتمد على الجينات الفردية لكل شخص ولا يمكن إبطاء سرعتها بأي شكل من الأشكال”.
بينما ليس هناك ما يُمكن القيام به لإبطاء أو ايقاف أو حتى منع الشيب، يبقى هناك عدد من المنتجات في السوق التي يُمكن أن تساعدك في العناية بالشعر الرمادي.
“يميل الشعر الرمادي إلى أن يكون أكثر جفافاً كما يمكن أن يكون سلكيًا جدًا، لذا فإن استخدام الشامبو والبلسم المرطب هو مفتاح الترطيب،” وفقاً لكارل. ومع ذلك، فإن جميع منتجات الترطيب ليست متشابهة.
ويتابع: ” تجنبي الميثيكون، وهو نوع من السيليكون يشيع استخدامه في جميع أنواع منتجات الشعر. وخذي بعين الاعتبار تطبيق الشامبو الفضي مثل شامبو L’Oréal Professionnel Série Expert Silver Shampoo الذي يمكنه تحييد أي درجات صفراء في الشعر الرمادي.”
ما هي أفضل طريقة لإخفاء الشيب؟
يعد تلوين الشعر من أكثر الطرق شيوعًا لإخفاء الشعر الرمادي وهناك مجموعة متنوعة من الخيارات الأخرى للاختيار من بينها.
وفقًا لخبير الشعر في دبي مايك ريان، أصبحت الأصباغ الطبيعية، مثل عنب الثعلب الهندي (Emblica officinalis)، وزهرة الأقحوان الكاذبة (Eclipta alba)، وشجرة اللوتس (Zizyphus spina-christi)، والحناء (Lawsonia alba)، أكثر شيوعًا، مما يوفر مضادًا للحساسية وخياراً غير ساماً لإخفاء الشيب.
يوصي مصفف الشعر كارل باختيار لون دائم خالٍ من الأمونيا مثل INOA by L’Oreal، لأنه يعتمد على الزيت ويقلل من جفاف الشعر. إذا كنت تبحثين عن المظهر الرمادي الكامل وتفكرين في صبغ شعرك كاملاً باللون الرمادي، فهو يوصي أيضًا باختيار علاج اللمعان، حيث يقول: ” سوف يخفف من أي درجة نحاسية غير مرغوب فيها ويضمن حصولك على اللون الأكثر إرضاءً ليناسب بشرتك”.
ما هي أفضل طريقة لاحتضان اللون الرمادي دون الحاجة إلى صبغ الشعر؟
يقول كارل: “إذا اخترت التحول إلى اللون الرمادي، فتأكدي من أنك لا تزالين بحاجة الى الاستثمار في العناية بشعرك لمنع ظهور الدرجات البرتقالية أو النحاسية “.
فيقترح كارل استخدام علاجات منتظمة لترطيب الشعر (“أنا أحب Kerastase Fusio Dose – إنه مزيج مخصص من المكونات النشطة فائقة التركيز والممزوجة للعناية الشخصية المصممة لتحويل شعرك بشكل فوري ودائم”) ، بالإضافة إلى الشامبو والبلسم والسيروم التي تضمن الحصول على ترطيب فوري. ويضيف: ” أنا اعتمد أيضاً على الفيتامينات والمكملات للحفاظ على صحة الشعر أثناء نموه”.
كما سلط الدكتور شدان الضوء على أهمية المكملات الغذائية للحفاظ على بصيلات الشعر وفروة الرأس والشعر نفسه في صحة مثالية، “إن وجود فيتامينات ومعادن جيدة في نظامك الغذائي يضمن بيئة أفضل لنمو الشعر. يمكن أن تشمل الزنك والبيوتين والحديد والفيتامينات E و B12 “.
بالإضافة إلى إعطاء الأولوية للمكملات ومنتجات الشعر عالية الجودة، يقترح الدكتور مايك رايان اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة كطريقة رئيسية أخرى لضمان نمو شعر صحي.
في نهاية اليوم، من المهم أن تتذكري أن الشيب هو جزء طبيعي تمامًا من الحياة؛ ولكن سواء اخترت تلوين خصلات شعرك الرمادية أو احتضان شعرك الرمادي، فإن العناية المناسبة به لها أهمية قصوى.
اقرئي أيضاً: 5 طرق للسيطرة على تساقط الشعر الموسمي