تمارين رياضية

جميعنا يعلم أنّ التمارين الرياضية مهمة للصحة الجسدية والنفسية، ولكن هل تعلمين أنّها مفيدة لبشرتك أيضاً لا سيّما إذا عرفت كيف تعتنين بها قبل التمارين وبعدها؟

تحاول هيفاء قدر المستطاع الاستفادة من الحجر المنزلي..

ينتابنا الشعور بألم العضلات بمجرد النظر إلى مدى لياقتها!

هل تبحثين عمّن يلهمك للمارسة التارين الرياضية بطريقة فعالة؟ ما عليك سوى متابعة عارضات فيكتوريا سيكريت من خلال هاشتاغ #TrainLikeAnAngel لمشاهدة أشهر العارضات يحافظن على لياقتهنّ استعداداً لعرضهنّ القادم..