البشرة النظيفة: كيف تبسطين روتين العناية ببشرتك بإلهام من أسلوب ماري كوندو

أصبح روتين العناية بالبشرة وقتاً مستقطعاً للهدوء خلال العام 2021؛ حيث لا نبحث في هذا الوقت عن ما هو “صاخب” أو “صارخ” بل عن ما يتعلق بما هو مجرب وحقيقي للوصول إلى مظهر البشرة النظيفة. فقد ولى زمن الطريقة الكورية للعناية بالبشرة والمكونة من 10 خطوات مكثفة، والذي يجعل المظهر رائعًا ولكن غير مناسب لطبيعة الحياة السريعة في الوقت الحالي.

يدافع الخبراء في الوقت الحاضر عن عكس ذلك الروتين تمامًا وصولًا إلى فلسفة “Skinimalism” والتي تعد بمثابة أسلوب Marie Kondo لروتين العناية بالبشرة، حيث يعتمد على الأساسيات وبصورة أكثر بساطة؛ مما يختصر عليك الوقت ويجعلك تتفادين الطبقات المتراكمة من المستحضرات. ليتعلق الأمر بإختصار حول فكرة “روتين أفضل؛ باستخدام مستحضرات أقل” مما يعطي البشرة متنفس وراحة.

العناية العميقة بالبشرة

عندما يتعلق الموضوع بالعناية بالبشرة قد تعانين من جرعة زائدة حتى من المنتجات الجيدة؛ يحذر استشاري الأمراض الجلدية الدكتور أنجالي ماهتو من ذلك “المزيد من المنتج لا يعني نتيجة أفضل”. ويضيف الدكتور: “يأتوني مرضى وصلوا إلى استشارتهم الأولية مكدسين بـ 5-8 منتجات مختلفة يستخدمونها جميعًا في وقت واحد صباحًا ومساءً. مع وجود العديد من المواصفات المختلفة في كل مستحضر، وبالتالي لا يمكنهم تمييز المنتجات التي تأتي بنتائج عكسية من المنتجات التي تعمل بصورة مناسبة على بشرتهم”.

وتعاني البشرة من ذلك ابتداءًا بمضادات الأكسدة ووصولًا إلى خطوات التنظيف والتقشير المتتالية. حيث تشرح خبيرة تجميل المشاهير الدكتورة باربرا ستورم أضرار الترطيب المفرط بقولها “إذا كانت بشرتك مليئة بالكريمات الثقيلة باستمرار، فإنها ترسل إشارة إلى خزانات المياه لوقف إنتاج الماء والدهون والبروتينات”. وتضيف: “ستنتج البشرة كمية أقل من الماء والعناصر الغذائية من تلقاء نفسها”. ثم تصبح البشرة كسولة، دهنية وتدخل في دوامة لا نهائية.

كما تؤدي المبالغة في استخدام المنتجات إلى تحسس البشرة وظهور الحبوب، الجفاف، تشقق البشرة والإحمرار. ومع مفعول حمض الجليكوليك الذي يعطي لمعانًا للبشرة إلا أن معظمه يؤذي طبقة الجلد الواقية، والتي تحافظ على الرطوبة داخل البشرة وتحميها من الملوثات. بينما يمكن أن يضر سيروم فيتامين C بشرتك، حيث تشير د. ستورم: “يمكن أن تؤدي التركيزات العالية من فيتامين C؛ من 15 إلى 20 في المائة إلى تهيج الجلد”. ويستخدم مصل باربرا ستورم The Good C Vitamin C ثلاثة أشكال صديقة للبشرة – بما في ذلك Kakadu plum؛ المصدر النباتي الأكثر فعالية في العالم لفيتامين C – بتركيز مثالي بنسبة 5 في المائة لتفتيح التصبغ والحماية من الجذور الحرة.

البشرة النظيفة:

يقوم الأسلوب الأمثل في روتين العناية بالبشرة على اعتماد طريقة أكثر ذكاءً للوصول إلى البشرة النظيفة. ومع أن الاتجاه الأكبر الآن في مجال التجميل يركز على فلسفة “Skinimalism” والتي تعني تبسيط روتين العناية بالبشرة؛ إلا أن الأطباء قاموا على تبني تلك النظرية منذ سنوات. مثل الدكتورة إيما ويدجورث – أخصائية الأمراض الجلدية في كلينيك، التي تعتقد أن الثلاث خطوات التالية تشكل العمود الفقري لنظام عناية صحي: “المنظف والمرطب وعامل الحماية من الشمس”. والتي يمكن تعديلها بمهارة بناء على الوقت أو نوع البشرة.

كما يتمحور الأمر على نوع المنتج المختار، حيث يعد المنظف هو أساس أي نظام عناية. ويحتوي بلسم Elemis ‘Pro-Collagen Naked Cleansing Balm على الزبدة الأصلية بدون إضافات. فيما تكافئ Victoria Beckham Beauty روتين العناية بالبشرة لتحضين بروتين تجميل يعمل بكفائة عالية، مع سيروم Cell Rejuvenating Power ومرطب Rejuvenating Priming.

بينما يتطلب كريم Augustinus Bader الأكثر مبيعًا على Net-A-Porter أن تظلين مخلصة له لمدة 27 يومًا من الاستخدام المنتظم، دون استخدام أي شيء آخر – باستثناء المنظف. إذ يعمل الكريم بذكاء بفضل مركب TFC8 الحاصل على براءة اختراع؛ والذي يوجه الفيتامينات والأحماض الأمينية إلى المكان المطلوب من أجل تجديد خلايا البشرة.

ويجب أن تعتمد البشرة الحساسة على المنتجات التي تحتوي على 10 مكونات أو أقل. ليأتي كريم La Solution 10 Sensitive Skin Cream من شانيل – كخيار أساسي للمرطب البسيط، حيث يساعد مكون الشاي بداخله على تهدئة الاحمرار.

فيما تعد الطريقة التي يدمج بها فيتامين A مهمة أيضًا. تقول إيما – المختصة في فحص علاج كلينيك سمارت نايت كلينيكال إم دي متعدد الأبعاد للإصلاح مع الريتينول: “يمكن أن يكون الريتينول جزيئًا غير مستقر ولا يمتزج جيدًا مع العناصر الأخرى، لذا فإن التركيبة هي المفتاح”. حيث تقوم المركبات الداعمة للكريم (حمض الهيالورونيك، فيتامين E، السكوالين) على مواجهة التقشر الذي يعرف بأن الريتينول يسببه.

تعتمد د.ماهتو على سيروم Alpha-H Liquid Gold Midnight Reboot، وهو عبارة عن ريتينول اثنين في واحد ومقشر AHA. كما يتخذ خط Fenty Skin من Rihanna مسارًا مشابهًا مع ثلاثة منتجات متعددة المهام بما في ذلك Fat Water Pore-Refining Toner Serum، بتركيبته التي تستهدف المسام الواسع والتي تساعد أيضًا على تلاشي البقع الداكنة.

فكري مليًا إذا كنت محتارة بتنوع الخيارات حتى الآن. فقد وصل مستقبل العناية بالبشرة المبسط لتتألق بشرة الوجه بتوهج مكشوف غير مخفي بفعل الحمل الزائد للمنتجات المتراكمة.

الصورة الرئيسية من تصوير/ جيسون لويد إيفانز

اقرؤوا أيضًا: أفضل واقي شمس لصيف 2022 من هاربرز بازار

نشر في المرة الأولى على هاربرز بازار العربية