كيف يمكنك العمل من المنزل وإنجاز العديد من عملك
10 من النساء العاملات حول العالم يقدمن لك النصائح عن أفضل طريقة يمكنك اتباعها للعمل من المنزل
SHARE
كيف يمكنك العمل من المنزل وإنجاز العديد من عملك
10 من النساء العاملات حول العالم يقدمن لك النصائح عن أفضل طريقة يمكنك اتباعها للعمل من المنزل
SHARE
ميشا نونو، المؤسسة والمديرة الإبداعية لميشا نونو
” عندما أعمل من المنزل، أحرص دائماً على أن أتبع روتيني اليومي، والذي يشمل جلسة للتأمل الصباحي لأصفي رأسي وأزود تركيزي. التنظيم مهم جداً وأعتمد بشكل كبير على قائمة بما علي فعله في اليوم لأبقى منتظمة أينما كنت. وأن أرتدي لبس مريح يساعد أيضاً”
أرورا جايمس، المديرة الإبداعية لبرذر فيليز
” الحصول على تدريب أساسي كل صباح هو من أهم الأشياء التي أفعلها لبدأ يومي، فأستخدم التأمل والتصورات. بعدها أضع خطوات واضحة لما أريد أن أفعل وطريقة إنجازها. فإتباع جدول معين يساعدني على المحافظة على نظام مرتب. وإن الشعور بالإنجاز يمثل شوطًا طويلًا، وأن تنظيم الأنشطة التي تعتمد على مجموعة تحافظ على معنوياتي و يجعلني أشعر بأني جزء من مجتمع. فعندما يكون الشخص سعيد يقوم بعمل أفضل. وإن إطعام الروح والقلب هو حقًا من أكثر الأشياء الإنتاجية التي يمكنك القيام بها “
كارلي كوشني، المديرة التنفيذية والإبداعية لكوشني
” من المهم وضع جدول كما قد تفعلين في أي يوم آخر. فاستيقظي، إستحمي، وتناولي فطورك.. فمن السهل جداً أن تنهضي من سريرك وتتجهي نحو ثلاجتك. خططي لمهامك خلال اليوم، بما فيه ما ستأكلين اليوم، وحاولي أن تقضي القليل من الوقت في الخارج في مكان غير مزدحم لمدة 5 دقائق، فالقليل من الأوكسيجين سيكون جيد جداً لعقلك”
سيندي راميريز فولتون مؤسسة تشيل هاوس
” بالنسبة لي أهم شيء هو الإستعداد في الصباح كأنني سأذهب للمكتب. في حين أني لا أرتدي الحذاء، يجب أن أبدل بيجامتي. و الجلوس في منزل منظم ونظيف هو شيء مهم للغاية لكي لا يشتت انتباهك. وأيضاً، الكتابة عبر الكومبيوتر أو الهاتف قد تتلف أعصابك، بينما تزودك المكالمات الهاتفية بالطاقة. فالتفاعل مع البشر خارج رسائل البريد الإلكتروني يعيد تنشيطك بطريقة رائعة”
ديبيكا موتيالا, الشريك المؤسس والرئيسة التنفيذية لشركة Live Tinted
” أستيقظ في الصباح كل يوم وأصفي ذهني لمدة 10 دقائق، مما يساعدني بأن أستعد ليومي. وأستكشف في الوقت الحالي طرق جديدة لممارسة الرياضة في المنزل. وصديقتي لويز هايزل قد صنعت #slaychallenge على تطبيقها والذي يجعل ممارسة الرياضة من المنزل أمراً سهلاً. أما بالنسبة للتواصل، فنستخدم جوجل هانج أوتس لكي نبقى على تواصل ، ومواصلة اجتماعاتنا كما المحددة بانتظام”
هاناكو مايدا، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لشركة Adeam
” صحة وسلامة فريقي وعائلاتهم هي الأهم بالنسبة لي، ولذلك فإننا نعمل من البيت خلال هذا الإسبوع. لقد أفادني كثيراً ضبط المنبه التي تؤشر لساعات العمل و إستراحات الغداء والقهوة. فيساعدني أخذ الإستراحة كل 4 أو 3 ساعات لإبقاء إنتاجيتي. وإعتمادنا خلال هذا الإسبوع على المكالمات الجماعية، و إجتماعات سكايب والذي ساعدنا كثيراً. أيضاً، كنت أمارس الرياضة في الصباح في المنزل مما ساعدني على تزويد طاقتي”
جاكي أينا، نجمة اليوتيوب وأيقونة للجمال
” الأن هو الوقت المناسب لتنظيم أشيائك، الحمام، تسريحتك، و الأماكن التي تنجزين فيها عملك. فبالنسبة لي ، إذا أعدت تنظيم مساحة عملي، أشعر بالألهام لأنجز العديد من عملي. وأيضاً العمل في أوقات متفرقة في المنزل قد يساعدك كي لا يشتت إنتباهك. فقسمي مهامك كي تعملي لمدة ساعة ثم أوخذي 15 دقيقة إستراحة وهكذا إلى أن تنجزي مهامك بأكملها.”
جنيفر باندير ، المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة باندير
” لكي تستطيعين العمل بنجاح من المنزل، يجب عليك أن تحرصي في وقت سابق على أن مكان عملك من المنزل جاهز. وهذا يعني أن يكون لديك شبكة Wi-Fi رائعة. ففقدان التواصل وجهاً لوجه هو أكبر تحدي عندما تعملين من المنزل. فاللتغلب على هذه العقبة، من الضروري أن نستخدم شبكة الواي فاي لإستخدام مكالمات الفيديو. ”
ماريانا هيويت ، أحد مؤسسي سمر فرايدايز
” ضعي لنفسك روتين صباحي. فالإلتزام بروتين يساعدك على الإستيقاظ بهدف معين تسعين لتحقيقه. فالروتين الذي أتبعه هو شرب الماء، التأمل، والإستحمام… إرتدي ملابسك، فمن السهل أن تبقي بملابس النوم وتبدأي بالعمل ولكن إزتداء ملابس العمل تساعدك على أن تضعي نفسك في هيئة العمل… إعملي على طاولة، فالعمل من على السرير أو كنبة منزلك قد يجعلك تشعرين بالإسترخاء مما يؤثر على عملك… ضعي جدول لنفسك، تظمي وقتك بتحديد ساعات العمل وإستراحة الغداء ووقت للإنتهاء كي تساعدي نفسك على الإنجاز بوقت أقصر”
سارة لارسون ليفي ، المؤسسة والرئيسة التنفيذية لشركة Y7 Studio
” أكون أكثر إنتاجية عندما رتدي ملابس العمل، قد يكون البقاء في ملابس النوم أمر مريح ولكنه يبقيني مسترخية طوال اليوم. فإرتداء ملابس العمل يضعني في عقلية العمل.”