أربعة مراكز في الرياض دليلك لممارسة رياضة اليوغا

رياضة اليوغا, استوديو اليوغا, المملكة العربية السعودية, الرياض, دليل
إقبال كبير على رياضة اليوغا في عاصمة المملكة ونحن نختار لك بعض الأماكن التي تلبي رغبتك واحتياجاتك

منذ أن تم السماح بممارسة رياضة اليوغا في المملكة العربية السعودية وذلك بعد أدراجها رسميا كنشاط رياضي عام 2017 في سياق حملة التغييرات الاجتماعية التي يقودها ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان بهدف إعادة السعودية إلى كنف الاسلام المعتدل، وهذه الرياضة تلقى روجاً كبيراً بين السعوديات اللواتي يقبلن على ممارستها بشكل ملحوظ.
أصبحت اليوغا ضمن الرياضات التي تلقى شعبية بين السعوديات، حيث انفردت بعض المراكز بدروس خاصة فقط  بهذه الرياضة أو ما يطلق عليه اسم ’استوديو اليوغا‘ وبعضها أدرجها من بين صفوف التمارين الأخرى والنتيجة واحدة ألا وهي تلبية الطلب المتزايد على هذا النوع من الرياضة.

MOVE
يضم استوديو MOVE الرياضي الذي أسسته المدربة نيللي عطار وهي أول لبنانية تتسلق قمة إيفرست من أجل خلق التأثير من خلال الرياضة، العديد من دروس اليوغا ضمن الجدول اليومي للتمارين ويتميز بتقديم حصص لليوغا خاصة بالصغار وحصص Hatha Yoga Pajama Themed بالبيجاما. 

Contrology
يقدم مركز Contrology والذي يتخصص في علم التحكم الرياضي ’كونترولوجي‘، مجموعة مميزة من تمارين اليوغا مثل Prana Vinyasa Yoga وهي نوع حيوي وخلاّق من اليوغا وHatha Yoga وهي تزاوج بين الشمس والقمر أي بين الجزء الفعّال والحيوية والآخر غير الفعال والاسترخاء.

Kinetico
على الرغم من التنوع الكبير الذي يقدمه نادي Kinetico الرياضين ألا أنه يحرص على إدراج اليوغا ضمن التمارين الأخرى، ومن أنواع اليوغا لتي يقدمها المركز  Suspended yoga اليوغا المعلقة والتي تقوي العضلات الأساسية وتزيد من مرونة العمود الفقري والكتف من خلال حصص AntiGravity ضد الجاذبية.

Soul Warrior Studio
استوديو Soul Warrior Studio يركز على رياضة اليوغا من خلال العديد من الحصص لأنواع مختلفة منها مثل Warrior Yoga أو يوغا المحارب و Aerial Yoga اليوغا الهوائية، كما يقدم ورشات عمل خاصة عن هذه الرياضة وجلسات التأمل.

رياضة اليوغا, استوديو اليوغا, المملكة العربية السعودية, الرياض, دليل