
فوائد الفطر للبشرة: المكون الثوري في مستحضرات العناية والجمال
هل يمكن للفطر أن يمنح بشرتك إشراقة صحية وشبابًا متجددًا؟ إليك كل ما تحتاجين معرفته عن أحدث مكونات العناية بالبشرة…
في عالم الجمال الذي لا يهدأ، تظهر في كل موسم مكوّنات جديدة تعد بالكثير، لكن قلّة منها فقط تنجح في إحداث تأثير حقيقي. واليوم، حديث عالم العناية بالبشرة يتمحور حول عنصر غير متوقع على الإطلاق: فوائد الفطر للبشرة.
نعم، الفطر الذي اعتدنا رؤيته في أطباقنا، بات الآن نجم منتجات التجميل الجديدة. فما السر وراء هذا التحول؟ وهل يستحق فعلاً أن يكون جزءًا من روتينك اليومي للعناية بالبشرة؟
هل الفطر مفيد للبشرة؟
بحسب أطباء الجلد وخبراء التجميل، يحتوي الفطر على تركيبة مذهلة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تقدم فوائد مذهلة للبشرة، من أبرزها:
- تقليل الالتهاب والاحمرار: بعض أنواع الفطر، مثل ريشي، تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وخصائص مهدئة للبشرة، ما يجعلها مثالية للبشرات الحساسة أو المعرضة للاحمرار والتهيّج.
- مكافحة علامات التقدم في السن: يحتوي فطر شيتاكي على الأحماض الأمينية، والفيتامينات B، والسيلينيوم، وهي عناصر تساهم في تجديد الخلايا وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تفتيح لون البشرة وتحسين مرونتها: من أشهر أنواع الفطر المستخدمة في مستحضرات تفتيح البشرة هو كومبوتشا ، وهو نوع مخمّر يساعد على توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات.
- حماية ضد الأضرار البيئية: بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية، يساهم الفطر في تقوية حاجز البشرة الطبيعي ومكافحة تأثير الجذور الحرة الناتجة عن الشمس والتلوث.

هل الفطر مفيد لتبييض البشرة؟
نعم، الفطر يُعد من المكونات الطبيعية المفيدة لتفتيح لون البشرة.إحدى المواد الفعالة التي يحتوي عليها، والمعروفة بقدرتها على تفتيح البشرة، هي حمض الكوجيك ، وهو مركب موجود في فطر شيتاكي تحديدًا، ويشتهر بقدرته على تثبيط إنتاج الميلانين، ما يساهم في توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات.
إضافة إلى ذلك، يمتاز الفطر بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب، ما يساعد على تهدئة التهيجات وتقليل الاحمرار وتحسين نسيج البشرة بشكل عام. ووجدت دراسة نُشرت في أركايفز أوف ديرماتولوجيكال ريسيرتش أن حمض الفيراتريك الفينولي الموجود في بعض أنواع الفطر، يساهم في تحسين مظهر التجاعيد ويمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة وحيوية.
لماذا أصبح الفطر من مكونات العناية بالبشرة الأكثر طلبًا؟
ما جعل الفطر يلفت انتباه شركات العناية بالبشرة مؤخرًا هو قدرته المذهلة على تقديم فوائد متعددة في آن واحد، دون أن يسبب تهيّجًا أو آثارًا جانبية قاسية.
كما يتميز بكونه مكوّنًا نباتيًا وطبيعيًا 100٪، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمحبات الجمال النظيف والمستدام.
منتجات تحتوي على الفطر يمكنك تجربتها
إذا كنت ترغبين في الحصول على فوائد الفطر للبشرة، ابحثي عن منتجات تحتوي على:
- فطر ريشي: لتهدئة البشرة ومحاربة الالتهاب.
- شيتاكي: لدعم إنتاج الكولاجين وتجديد الخلايا.
- كومبوتشا: لتفتيح لون البشرة وتنقيتها من السموم.
- تركيبات تحتوي على النياسيناميد وفيتامين D مع الفطر: لمقاومة الحبوب وتقليل المسام.
ما فوائد الفطر للشعر؟
فوائد الفطر لا تقتصر على البشرة فقط، بل تمتد أيضًا لتشمل صحة الشعر. عند تناول أنواع معينة من الفطر مثل ريشي وشيتاكي، فإنها تعمل على:
- تعزيز المناعة الطبيعية للجسم، وهو ما ينعكس على تقوية فروة الرأس وتقليل التهاباتها.
- تحسين مقاومة الجسم للمؤثرات البيئية الضارة، مثل التلوث والضغط النفسي، وهي عوامل تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
- دعم الدورة الدموية في فروة الرأس بفضل احتوائها على فيتامينات ب ومضادات الأكسدة، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وتغذيته من الجذور.
كما أن بعض منتجات العناية بالشعر بدأت تدخل الفطر ضمن تركيبتها لترطيب فروة الرأس وتخفيف الحكة والتهيج.
الصورة الرئيسية من بينتريست
اقرؤوا أيضًا: