هل أنت مستعدة لتجربة ماسك للبشرة الجافة بمكونات طبيعية متوفرة بمنزلك؟
لم يعد جفاف البشرة مشكلة بعض الآن مع هذه الماسكات الطبيعية ذات المكونات الفعالة.
يوجد أنواع كثيرة من ماسك للبشرة الجافة ولكن ليس جميعها يعمل بنفس الكفاءة في علاج هذه المشكلة، خاصةً وأنه يوجد عوامل عدة تتسبب بجفاف الجلد، فحين تعجز طبقة الجلد الخارجية المعروفة بالأدمة عن توفير الرطوبة اللازمة، تبدأ المعاناة من جفاف الجلد، لذا نقدم لكم أفضل الماسكات الطبيعية الفعالة في علاج جفاف البشرة سريعة وسهلة يمكن تطبيقها منزلياً والحصول على نتيجة مضمونة.
أسباب جفاف البشرة
تجف البشرة حينما تكون كمية الزيت والماء بها غير كافية، وقد يحدث جفاف الوجه في أي وقت إن توافرت أسبابه، ومن أبرز الأسباب المحتملة لذلك ما يأتي:
- الحرارة: تتسبب التدفئة المركزية والسخانات وغيرها من المدافئ بتقليل رطوبة البشرة وتجفيف الوجه، بالإضافة إلى التعرض المفرط للشمس.
- الاستحمام والحمامات الساخنة: قد يؤدي الاستحمام وقت طويل لجفاف البشرة، والحال كذلك فيما يتعلق بالسباحة المتكررة، خاصة بحمامات السباحة عالية الكلور.
- المنظفات القاسية والصابون: أنواع عديدة من المنظفات والصابون والشامبو تزيل الرطوبة من البشرة خاصةً إن كانت مُصمَّمة لإزالة هذه الزيوت.
- الأمراض جلدية: يتعرض من يعانون من بعض أنواع الأمراض الجلدية لجفاف الجلد، ومن بينها ما يلي:
- التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما).
- التهاب الجلد الدهني.
- الصدفية.
- المناخ: تؤدي الإقامة بالمناطق ذات المناخ الجاف لجفاف البشرة.
- أسباب أخرى لجفاف الوجه: قد تتضمن أسباب جفاف الوجه ما يلي أيضًا:
- الدرجة غير المتوازنة لحموضة الجلد.
- غسل الوجه المفرط.
- برودة الطقس.
- التعرض إلى الهواء الجاف.
- المصابون بداء السكري.
- القصور في الغدة الدرقية.
- التدخين.
أعراض جفاف البشرة
يوجد الكثير من الأعراض التي تُظهر وتكشف عن جفاف البشرة، من بينها:
- الشّعور بحكة في الجلد.
- ظهور قشور ذات لون داكن على البشرة.
- ظهور بقع حمراء.
- تشقق بالجلد قد يصاحبه نزف.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة
إليك بعض من النصائح يجب اتباعها من أجل العناية بالبشرة الجافة:
- ترطيب بشرتك بالصباح الباكر، والابتعاد عن أنواع المرطبات التي تحتوي على نسبة كحول؛ لدوره في زيادة جفاف البشرة.
- الحفاظ على رطوبة الهواء بالغرفة؛ لأن جفاف الهواء يزيد من جفاف البشرة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس مع استخدام واقي الشمس.
- استبدال الاستحمام بالماء الساخن بالدافئ، وتجنب إطالة وقت الاستحمام أو التعرض للماء؛ حيث يزيل طول فترة الاستحمام الزيوت الطبيعية في الجلد.
- تجنب التدخين والكحول.
- تناول غذاء صحي متوازن مع الإكثار من تناول أنواع الطعام الغنية بالأوميغا 3، ومنها: الأسماك وبشكلٍ خاص السلمون، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومنها التوت، الطماطم، والجزر.
- شرب الكثير من المياه.
أفضل ماسك للبشرة الجافة
يوجد العديد من الخلطات والمواد الطبيعية يُمكن استخدامها للحد من جفاف البشرة وعلاجه، إليك الأفضل منها:
ماسك الغلسيرين
يساعد ذلك القناع في المحافظة على رطوبة الجلد والحد من تبخر الماء، ويمكن تطبيقه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم خلط مقدار متساوي من ماء الورد، الغليسرين وعصير الليمون.
- طبقه مساءً ثم اغسليه بالماء الدافئ صباحًا.
- كرري استخدام ذلك القناع بشكلٍ يومي.
ماسك الأفوكادو
من أفضل ماسكات للبشرة الجافة ماسك الأفوكادو، والذي يُعد غنيًا بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تُحافظ على صحة ورطوبة الجلد، وهو غنيًا بالأوميغا 3 الذي يعزز من نعومة الجلد، ويمكنك استخدامه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- اهرسي لب الأفوكادو، واخلطيه مع ملعقتين متوسطتي الحجم من العسل.
- طبقيه لمدة 20 دقيقة على الجلد ثم اغسليه.
- طبقيه ثلاث مرات أسبوعيًا.
ماسك الزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يُساهم بإزالة الخلايا الميتة، ويعمل على ترطيب الجلد ويُعيد إليه النضارة، ويمكن استخدامه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- ضعي الزبادي على المناطق الجافة بالوجه، كما يمكن تطبيقه على اليدين والقدمين.
- وزعيه بلطف على الجلد ثم اتركيه مدة عشر دقائق ثم اغسليه.
- كرري استخدام هذا القناع من 3 إلى 4 مرات إسبوعيًا.
ماسك الألوفيرا
يعتبر الألوفيرا أحد أهم ماسكات للبشرة الجافة، والذي يقلل من التشققات والحكة التي يتسبب بها جفاف الجلد، ولها خواص مضادة للبكتيريا والأكسدة والفيروسات والفطريات، ويمكن استخدامه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- من بعد استخراج جل ورقة الألوفيرا، يتم توزيعه الجسم بالكامل، ودهنه لبضع دقائق.
- يترك على الجسم لمدة ثلاثين دقيقة ثم يتم غسله بالماء الدافئ.
ماسك زيت الزيتون
زيت الزيتون هو واحد من أكثر المرطبات فعالية وشيوعًا، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحول دون تحطم أنسجة الجلد، وقد أثبتت الدراسات مدى الدراسات فعاليته بتخفيف الحكة التي تنتج عن التهابات الجلد، ويمكن تطبيقه كماسك للبشرة الجافة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم توزيع زيت الزيتون على الأجزاء الجافة من الجلد.
- ادهنيه بحركات دائرية بلطف.
- اتركيه لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ، واعتمديه كمرطب فعال لجفاف البشرة.
ماسك العسل
يُعتبر العسل من المصادر الطبيعية التي تمتلك خواص مضادة للالتهابات والأكسدة وخواص ترطيب، كما يحتوي على الفيتامينات والمعادن المتعددة التي تُحسن مظهر الجلد وتحفز من التئام الجروح، وهذه هي أفضل طرق الاستخدام التي يُمكن تطبيق أي منها:
- الطريقة الأولى: يتم وضع مقدار قليل من العسل مع فرك الجسم بحركات دائرية بلطف، ثم تركه 10 دقائق وغسله.
- الطريقة الثانية: يتم خلط مقدار متساوي من الغليسرين مع العسل.
- يوضع المزيج على البشرة والانتظار 10 دقائق ثم يُغسل بالماء الدافئ .
- الطريقة الثالثة: يتم خلط ملعقتين من العسل وملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة عصير الليمون، ثم يُوزع على الجلد ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يُنظف بالماء.
ماسك دقيق الشوفان
دقيق الشوفان منظف ومقشر طبيعي للبشرة والذي يعالج الجفاف من خلال إزالة الجلد الميت، إلى جانب احتوائه على البروتينات التي تحول دون تبخر الماء، ومن ثم تُحافظ على الجلد رطبًا وتجعله أكثر نضارة، ويمتلك قناع دقيق الشوفان خواص مضادة للأكسدة واللالتهابات، ويمكن تطبيقه من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم خلط ملعقة كبيرة الحجم من دقيق الشوفان مع كمية قليلة من الحليب، ثم إضافة ملعقتين من العسل.
- طبقيه على الوجه واتركيه 15 دقيقة، ثم اغسليه بواسطة الماء الدافئ.
- كرري استخدامه مرتين أسبوعيًا.
ماسك زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يعد أحد أكثر الزيوت المرطبة فعالية لعلاج الجلد الجاف خاصة بفصل الشتاء، لما يحتوي عليه من أحماض الدهنية تُعوض الرطوبة المفقودة بالجلد، ويملأ فراغات خلايا الجلد، كما أنه يحتوي على بروتينات ومضادات أكسدة، مثل فيتامين هـ الذي يُقلل تحطيم أنسجة الجلد. ويمكن استخدامه كالتالي:
- يتم تسخين مقدار من زيت جوز الهند بجهاز الميكروويف ثواني معدودة.
- ادهنيه على الجلد بلطف ثم اتركيه عشر دقائق قبل الاستحمام.
- يستخدم بشكلٍ يومي.
في حال المعاناة من جفاف الشديد يُمكن تطبيق قناع زيت جوز الهند دون مبالغة بالكمية بعد كل استحمام.
اقرؤوا أيضًا: