نايكي تقدّم برنامجاً يضم كل ما تحتاجينه لتكوني رياضية في 30 يوم

بمناسبة إطلاق حملة “لا يمكن إيقافنا” من نايكي، نشرت العلامة الرياضيّة الرائدة فيلماً مميزاً تتصدره اربع رياضيات ملهمات وهن: زينب العقابي، والسباحة الأولمبية ومدرّبة السباحة لدى نايكي، ومحترفة التجذيف والترياثلون، سارة لجنف، ومحترفة التجذيف الإماراتية، مها العامري، ومنال رستم، مؤسسة مجموعة Surviving Hijab ومدرّبة تطبيق نايكي للركض ومحترفة الترياثلون.

يصوّر الفيلم درس سباحة لأمّ، ويهدف إلى إيصال رسالة إلى كلّ السيدات حول العالم، مفادها أنه بمجرّد النزول إلى الماء، لا شيء يمكنه أن يوقفهنّ، أياً كان عمرهنّ أو مستوى مهارتهنّ أو نوع الرياضة التي اخترتها.

كل ما تحتاجينه لتمارسي الرياضة:

بالترامن مع الدورة الرابعة من تحدي دبي للياقة وتأكيداً على التزام نايكي بتسهيل ممارسة الرياضة للأشخاص بكافة القدرات، أطلقت علامة نايكي برنامج “لا يمكن إيقافنا” الذي يسهّل وصول المشاركين إلى مجموعة متنوعة من الأدوات والموارد التي تسهم في تبنّيهم الحركة والرياضة كعادة يومية. ويضم هذا البرنامج الذي يستمر لمدة 30 يوماً. 

1. مركز التدريب الافتراضي مركز تدريب على “واتساب” يزود أعضاء نايكي بنصائح من خبراء وإرشادات مستمرة حول التغذية والتعافي والحركة من مدرّبي نايكي الخبراء لمساعدة الرياضيين على اتباع أسلوب حياة صحي
2. جلسة بث مباشر بقيادة مدرّبي نايكي تشمل التمارين عالية الشدة واليوغا والرقص والتأمل. وسيتم بثّ التمارين المجانية مباشرة مرتين يومياً وهي مناسبة للمساحات الصغيرة وكافة مستويات اللياقة.
3. ستستضيف نايكي بالشراكة مع مجمع حمدان الرياضي عيادة سباحة للسيدات تشمل دورات يومية تمهيدية ومتوسطة تستقبل عدداً محدداً من المشاركين. وستتولى تدريب وقيادة العيادة السبّاحة الأولمبية ومحترفة الترياثلون سارة لجنف.
4. تطبيق Nike Training وصول مجاني إلى مكتبة رقمية تضم أكثر من 200 تمرين متاح على التطبيق. حملوه هنا

ويمكن للجميع الانضمام الى مركز التدريب على “واتساب”، يرجى الضغط هنا (سيتم تفعيل المجموعة يوم 30 أكتوبر الساعة 1 ظهراً)

شاهدي الفيديو: نجمة الغلاف مينا الحماني تحتفي بجذورها المغربية