بحث جديد: المرأة تفقد جمالها إذا لم تحصل على كفايتها من النوم

النوم, الجمال, أهمية النوم, الجاذبية
Shutter Stock
عليك أخذ مقولة "النوم يولد الجمال" بعين الإعتبار

تشير دراسة جديدة أن أولئك الذين لا يحصلون على كفايتهم من النوم يعتبرون أقل جاذبية مقارنة بالآخرين الذي يحصلون على كفايتهم من النوم..
أظهرت أبحاث جديدة للتأكيد على فكرة أن النوم ضروري للحصول على الجمال، أن عدّة أيام من قلّة النوم كفيلة بأن تجعل الشخص يبدو أقبح وبشكل ملحوظ. ونقلاً عن البي بي سي، يمكن أن يتسبب هذا الأمر في إمتناع الناس عن الخروج معك.
حيث طلب معهد The Karolinska من 25 طالباً من الفتيان والفتيات النوم جيداً لمدة يومين على التوالي. وتم مراقبة هذا الأمر بواسطة مجموعة معدات تقوم بتسجيل حركتهم أثناء الليل. ثم طلب منهم أن يناموا لمدة أربع ساعات فقط لليلتين متعاقبتين. بعد ذلك أخذت صور لهم من دون مساحيق التجميل في كلا الحالتين.
ثم طلب الباحثون من 122 شخصاً غريباً النظر إلى الصور وتقييمها حسب الجاذبية والمظهر الصحي إضافة إلى مدى مظهر النعاس والجدارة بالثقة. كما قاموا بسؤالهم عن مدى رغبتهم بالخروج مع هذا الشخص الذي في الصورة.

ففي الحالة التي بدا فيها الشخص متعباً تم تقييمه أقل من ناحية الجاذبية. كما أظهر الأشخاص الغرباء رغبة أقل في الخروج مع أصدقاء أو أصحاب يبدو عليهم النعاس لأن مظهرهم يوحي بأنهم لا يتمتعون بالصحة.
ويقول الباحثون: "قد يولد الوجه الذي لا يتمتع بمظهر صحي سواء كان السبب قلة النوم أو أي سبب آخر، في الآخرين الرغبة في تجنب صاحبه،"
كما يقول الدكتور غايل بروور وهو خبير في علم النفس في جامعة ليفربول وعضو جمعية علم النفس البريطانية: "غالباً ما يكون الحكم على مدى جاذبية شخص ما من دون وعي، ولكننا جميعاً نطلق أحكامنا كما أننا نمتلك القدرة على إلتقاط أصغر الإشارات التي تجعلنا نحكم إن كان الشخص يبدو متعباً أو لا يتمتع بالصحة."
لابد أننا نرغب بأن يكون شركاؤنا مفعمون بالحيوية والجاذبية. ولعل هذه الدراسة تذكير جيد لنا حول أهمية النوم بالنسبة لنا.

النوم, الجمال, أهمية النوم, الجاذبية
Shutter Stock